Je couche mon bébé à 20h30 après le bain de 20h, petit temps calme puis endormissement avec petite chanson au sein. Ma fille fait 2 siestes de 2h chaque jour et elle dort de 21h environ à 8h30. Elle se réveille la nuit plusieurs fois pour téter mais c’est surtout pour se rassurer et pour moi c’est tout à fait normal elle n’a que 5 mois. Il faut mettre en place un rituelle qui permet de rythmer bébé et facilite les endormissements.